BRANDA.CO.ID – Miliki kulit kusam dan kering memang menjengkelkan, karena hal ini dapat memengaruhi penampilan, kenyamanan, dan kesehatan Anda.
Diketahui, kulit kusam dapat disebabkan oleh dua faktor, yaitu faktor internal seperti kurang tidur, stress, penuaan, dan faktor eksternal seperti paparan sinar matahari, polusi, kebiasaan merokok.
Namun tidak usah khawatir guys, kini kami punya tujuh tips ampuh untuk mengatasi kulit kusam dan kering menjelang hari-hari penting.
Berikut 7 tips ampuh untuk mengatasinya:
1. Eksfoliasi:
Lakukan eksfoliasi 1-2 kali seminggu untuk mengangkat sel kulit mati dan merangsang regenerasi kulit. Gunakan scrub yang lembut dan sesuai dengan jenis kulit Anda.
2. Gunakan Pembersih Wajah yang Tepat:
Pilih pembersih wajah yang lembut dan tidak mengandung sabun. Hindari pembersih wajah yang mengandung alkohol karena dapat membuat kulit kering.
3. Gunakan Pelembab:
Gunakan pelembab yang sesuai dengan jenis kulit Anda dua kali sehari, setelah mandi dan sebelum tidur. Pilih pelembab yang mengandung bahan-bahan seperti hyaluronic acid, ceramides, atau shea butter.
4. Minum Air Putih yang Cukup:
Minum air putih minimal 8 gelas sehari untuk membantu menjaga hidrasi kulit.
5. Konsumsi Makanan Sehat:
Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin dan mineral, seperti buah-buahan, sayur-sayuran, dan protein. Hindari makanan olahan dan gorengan.
6. Lindungi Kulit dari Sinar UV:
Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 setiap hari untuk melindungi kulit dari sinar UV yang dapat menyebabkan kulit kusam dan kering.
7. Tidur yang Cukup:
Tidur yang cukup membantu regenerasi kulit dan membuat kulit terlihat lebih cerah.
Tips Tambahan:
-Gunakan masker wajah yang melembabkan 1-2 kali seminggu.
-Gunakan toner yang sesuai dengan jenis kulit Anda.
-Hindari stres.
-Berhenti merokok.
Nah dengan mengikuti tips-tips di atas, kulit Anda akan terlihat lebih cerah, sehat, dan terhidrasi. Selamat mencoba!
