BRANDA.CO.ID – Bibir hitam akibat merokok memang mengganggu penampilan, ya. Salah satu dampak buruk dari kebiasaan merokok adalah perubahan warna pada bibir menjadi lebih gelap. Tapi jangan khawatir, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi masalah ini.
Lalu bagaimana bisa merokok menyebabkan bibir hitam? Hal ini karena terdapatnya zat nikotin dalam rokok menyempitkan pembuluh darah, hingga mengurangi aliran darah ke bibir dan menyebabkan kekurangan oksigen.
Cara Mengatasi Bibir Hitam Akibat Merokok
1. Berhenti Merokok: Ini adalah langkah paling penting! Dengan berhenti merokok, tubuh akan memiliki waktu untuk memperbaiki sel-sel yang rusak dan mengembalikan warna alami bibir.
2. Eksfoliasi: Lakukan eksfoliasi bibir secara teratur untuk mengangkat sel-sel kulit mati. Kamu bisa menggunakan scrub bibir buatan sendiri dari campuran gula dan madu, atau produk scrub bibir yang dijual di pasaran.
3. Masker Bibir: Gunakan masker bibir alami seperti madu, alpukat, atau lidah buaya untuk melembapkan dan mencerahkan bibir.
4. Lip Balm: Oleskan lip balm secara teratur, terutama sebelum tidur. Pilih lip balm yang mengandung SPF untuk melindungi bibir dari sinar matahari.
5. Konsumsi Air Putih: Pastikan tubuh terhidrasi dengan baik. Dehidrasi dapat membuat bibir menjadi kering dan pecah-pecah.
6. Konsumsi Buah dan Sayur: Buah dan sayur mengandung antioksidan yang membantu memperbaiki sel-sel kulit dan mencerahkan bibir.
7. Perawatan Medis: Jika masalah bibir hitam sangat mengganggu, kamu bisa berkonsultasi dengan dokter kulit. Dokter mungkin akan memberikan perawatan tambahan seperti laser atau chemical peel.
Tips Tambahan
1. Hindari Menjilat Bibir: Kebiasaan menjilat bibir justru akan membuat bibir semakin kering.
2. Jangan Menggigit Bibir: Menggigit bibir dapat menyebabkan iritasi dan memperparah kondisi bibir hitam.
3. Lindungi Bibir dari Sinar Matahari: Gunakan lip balm dengan SPF untuk melindungi bibir dari sinar UV.
4. Penting untuk diingat: Membutuhkan waktu untuk melihat perubahan pada warna bibir setelah berhenti merokok dan melakukan perawatan. Jadi, bersabarlah dan terus lakukan perawatan secara rutin.
