BRANDA.CO.ID – Pernahkah Anda mengalami bibir kering, dan tergoda untuk mengobatinya dengan cara menggigit atau mengelupasnya (ngopek)?
Nah ternyata, kebiasaan mengelupas ini justru bisa memperparah kondisi bibir kering Anda, lho!
Mengapa Ngopek Bibir Kering itu Bahaya?
1. Iritasi dan Perdarahan: Menggigit atau mengelupas bibir kering bisa melukai lapisan kulit bibir. Luka ini bisa menimbulkan perdarahan dan rasa perih.
2. Resiko Infeksi: Bibir yang terluka akibat digigit atau dikelupas menjadi lebih rentan terhadap infeksi bakteri atau jamur.
3. Memperlambat Penyembuhan: Ngopek bibir justru akan semakin mengiritasi area tersebut dan membuat proses penyembuhan menjadi lebih lambat.
4. Kebiasaan Buruk: Ngopek bibir tentu bisa menjadi kebiasaan buruk yang sulit dihilangkan.
Cara Mengatasi dengan Tepat:
1. Hidrasi: Dehidrasi adalah salah satu penyebab utama bibir kering. Pastikan Anda minum air putih yang cukup setiap harinya.
2. Pelembab Bibir: Gunakan lip balm atau petroleum jelly untuk menjaga kelembapan bibir Anda. Pilih produk yang mengandung SPF untuk melindungi bibir dari sinar matahari.
3. Eksfoliasi: Lakukan eksfoliasi bibir secara lembut untuk mengangkat sel kulit mati.
Anda bisa menggunakan lip scrub yang lembut atau membuat scrub sendiri dengan campuran gula dan madu.
4. Hindari Iritan: Hindari penggunaan produk bibir yang mengandung bahan iritan seperti pewangi atau alkohol.
5. Makanan Sehat: Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin A, B, dan C untuk menutrisi bibir Anda dari dalam.
Jika bibir Anda terus-menerus kering dan pecah-pecah, sebaiknya konsultasikan ke dokter kulit untuk mengetahui penyebabnya dan mendapatkan penanganan yang tepat.
Berikut beberapa tips tambahan untuk merawatnya:
1. Hindari Menjilati Bibir:
Meskipun air liur terasa menyejukkan saat diaplikasikan ke bibir, namun efeknya hanya sementara. Menjilati bibir justru akan membuat bibir semakin kering setelah air liur mengering.
2. Lindungi Bibir dari Cuaca Ekstrem:
Paparan sinar matahari dan cuaca dingin dapat memperparah kondisi bibir menjadi lebih kering.
Gunakan lip balm dengan SPF dan penutup bibir seperti syal atau masker saat berada di luar ruangan.
3. Hindari Kebiasaan Merokok:
Merokok dapat membuat bibir semakin kering dan pecah-pecah.
